肌をリフトアップする方法は？

肌のたるみというのは、ほうれい線やシワなどの症状が出てくるまで気がつかないことも多く、そのためケアが遅れてしまいがちです。

20代ならそこまでひどいたるみは起こりませんが、それでもクレンジングや紫外線のダメージが蓄積していますし、寝不足や不規則な食生活を送っていると老化も早まります。

そのため、ふと気づいたら肌がたるんで老けた印象になっている、ということがあるのですね。

もしたるんでいるか分からないという場合は、頬に指を添えてこめかみの方へ軽く引っ張り上げてみてください。

この時に、フェイスラインがぐっと変わったり、毛穴が目立たなくなるようでしたら肌がたるんでいるということなので、すぐにリフトアップを始めましょう。

そのための方法で代表的なものといえば、美顔器ではないでしょうか。

美顔器で超音波を流して細胞を活性化させると、確かに肌はきゅっと上がり、一時的にリフトアップすることが出来ます。

ただしこの効果は永久ではないので、時間がたつと肌は下がってきてしまうので、やっぱり肌を持ち上げるのに適した成分でスキンケアをする必要があります。

リフトアップするには、細胞を活性化させる成分を補給するのが一番効果的になります。

細胞を新しく生まれ変わらせるには、ターンオーバーを活発にしなくてはいけないので、まずはピーリングを行いましょう。

ピーリングは肌に溜まった角質や余分な皮脂などを根こそぎ落として、肌の再生を促してくれます。

さらに、細胞分裂を促進させるプラセンタ、真皮層で肌を支えるコラーゲンを生成するビタミンC誘導体、角質層で保湿をするセラミドなどの美容成分を化粧品で補給してください。

ピーリングと栄養成分の補給を続けていれば、表皮は健康でハリのある肌細胞によってたるみがなくなります。

また、いくら皮膚を引っ張り上げてもたるみは解消出来ませんが、マッサージで血行を促進するのは効果的です。

血行が悪くなると、水分や老廃物がスムーズに排出されなくなりむくみが引き起こされます。

顔がむくむと重力によって下に引っ張られてしまうので、顔の血行が悪い方はマッサージを取り入れましょう。