骨盤の歪みを解消すると色々と良い？

骨盤は主に臓器の受け皿とか色々言われたりします。

 

特に人間の場合には二足歩行で、動物の多くは背骨とかに内臓などがぶら下がっているから４足歩行とかになっているらしいです。

 

そういった意味で大きな違いがあるわけですが、役割の違いとして骨盤は小さな筋肉から大きなお尻の筋肉など色々付いています。

 

また男性と女性では大きく違う部分であるのが特徴で、妊娠した際など特に骨盤周りには男性と女性とで大きな違いがあるでしょう。

 

ですので、赤ちゃんがしっかり成長できるように、骨盤は少し広めである方が良いのではないでしょうか。

 

かと言って骨盤が広めだとお腹の下腹の方がポッコリと出てしまいそうなイメージがあります。私の場合には骨盤が広がっているから、引き締めたいと思うと結構閉じるという表現が骨盤にはないので、どのようにすると骨盤というのはゆがみが解消できるのかな？と思う事もしばしばあります。

 

 

骨盤って骨なので歪んでいるとよく言われていますが、骨自体がゆがむという事はないと思うんです。

 

骨がゆがむというのは変形だと思うので、骨盤自体の形が変わるという事はないと思うんです。

 

ですので、整体とかでもマッサージとかあると思いますが、筋肉的な事も関係しているのかもしれませんね。

 

よく骨盤がゆがむと内臓自体が下がると呼ばれている内臓下垂などもあると言われています。

 

身体全体ケアしないといけないんじゃないかと思う今日この頃です。